1人暮らしとお弁当・・・かな

1年間1人暮らしをすることになりBlogを始めようとネタを探していたらお弁当になりました。

性格

怒りをコントロールする6秒間との闘い

こんばんは、Chacaです 怒りについて書いてきましたが、それではいったい「怒り」を覚えたときには どうすればよいのでしょうか。 感情にまかせて怒る、我慢する、物にあたるなど人により表し方が異なって いると思います。 「アンガ―マネジメント」とは怒り…

ぼくの怒りタイプはそのタイプ~タイプを知るのが怖い

こんばんは、Chacaです 今回の【台風5号】も関西地方から遠ざかりました。 NHK(午前11時)のニュースによりますと、2人が死亡、全国で51人の方がケガをされ、また三重県・鹿児島県などでは建物への被害もでたそうです。 今回の台風により被災された方…

6つある怒りのタイプ~ぼくはどのタイプなんだろう

こんばんは、Chacaです 台風の影響で、大阪は雨と風が続いていますが、 各地での被害が出ないよう心よりお祈り申し上げます。 昨日は、怒りの種類についてお話しいたしましたが、今日は「怒りのタイプ」についてまとめてみます。

怒りをコントロールする「アンガ―マネジメント」、なんだろうこれ

こんばんは、Chacaです 本日は趣向を変えて「アンガーマネージメント」について記事にします。 「アンガ―マネージメント」という言葉を聞いたことありますか? ぼくも聞いたことはあったのですが、今回のようにこの事にフォーカス した事は一度もありません…